Especialista em Transformação Corporal

O seu corpo como aliado na construção de uma vida plena

Ajudo homens e mulheres que estão a ser impedidos de viver plenamente por causa do corpo, seja por dores, estética ou bem-estar, para que possam desfrutar o melhor da vida ao lado dos seus.

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500+ clientes Método DM Lisboa
Diene Marinho - Massoterapeuta em Lisboa
Diene Marinho - Massoterapeuta sorrindo
Sobre

Conheça Diene Marinho

Há 22 anos, Diene descobriu que tinha um dom: cuidar de corpos e transformar vidas através do toque. O que começou como uma vocação tornou-se numa missão. Já tratou mais de 500 pessoas em Lisboa, cada uma com a sua história, cada uma com o seu corpo a pedir atenção.

Ao longo de duas décadas de prática clínica, desenvolveu o Método DM, uma abordagem própria que une técnicas terapêuticas a uma escuta atenta. Certificada como Especialista em Pós-Operatório (EPO) pelo Instituto Nany Mota (nº 1407), com formação em Drenagem Linfática, Reflexologia e Massagem Terapêutica.

"Cuido com amor, trato com experiência, pois a transformação começa com o toque e reflete no seu sorriso."

Aqui não é mais um cliente. É o único cliente.

5.0

Google

500+

Clientes

18+

Anos

Cert.

Formação

29 de Maio de 2026

O dia em que nasceu
o Método DM

22 anos de prática, milhares de mãos trabalhadas, centenas de histórias acolhidas. E uma decisão que mudou tudo.

"Eu não trato corpos. Cuido de pessoas."

Diene Marinho
Ver o Manifesto completo
Método DM

Uma abordagem própria, construída em 22 anos de prática

O Método DM nasce da convicção de que cada corpo tem uma história. Não existe tratamento genérico quando se ouve, se compreende e se adapta.

Escuta Curativa

Antes de tocar, ouvir. Cada sessão começa com uma escuta atenta da sua história, das suas dores e do que o seu corpo precisa neste momento.

Técnicas Integradas

Massagem, drenagem, reflexologia: o Método DM combina técnicas conforme a necessidade de cada corpo, sem protocolos rígidos.

Acompanhamento Personalizado

O seu corpo evolui entre sessões. A Diene acompanha essa progressão, ajustando o tratamento a cada visita para resultados reais.

Transformação Visível

Resultados que se sentem e se veem: melhor sono, menos dores, mais energia, mais leveza. A transformação começa com o toque e reflete no seu sorriso.

Serviços & Preços

Todos os Serviços

Cada tratamento é um investimento na sua saúde e qualidade de vida. Porque massagem não é luxo, é o que o seu corpo precisa.

Técnicas especializadas para alívio de tensão, dor e stress. Sessões personalizadas ao domicílio ou no espaço.

Método DM

A massagem assinatura da Diene. Integra os três pilares: relaxar, desinchar e desinflamar numa sessão única adaptada a si.

65.00€
Método DM (90 min)

Versão estendida da massagem assinatura. Mais tempo, mais profundidade, mais transformação.

95.00€
Drenagem Linfática

Reduz inchaços, modela e elimina toxinas. Activa o sistema linfático com técnica precisa.

60.00€
Drenagem Linfática (90 min)

Versão estendida da drenagem para resultados mais visíveis.

85.00€
Massagem Terapêutica

Tratamento focado em dor crónica, contraturas e tensão muscular profunda. Pressão personalizada.

60.00€
Reflexologia Podal (Express)

Estímulo das zonas reflexas dos pés: relaxamento e zonas principais.

30.00€
Reflexologia Podal (Completa)

Trabalha todas as zonas reflexas dos pés, ideal para tratar algo específico.

45.00€
Drenagem Facial Pós-Operatório (Papada)

Drenagem suave e especializada pós lipo de papada ou cirurgia facial. Reduz inchaço, previne fibroses e define o contorno do rosto.

40.00€
Massagem para Grávidas

Massagem suave e segura para grávidas em qualquer fase. Alivia dores lombares e pernas inchadas.

60.00€
Massagem Relaxante

Tratamento holístico que trabalha todo o corpo, reduzindo o stress, melhorando a circulação e promovendo relaxamento profundo.

60.00€
Libertação Miofascial

Alívio de tensões e aderências musculares

60.00€
Shiatsu

Técnica japonesa de pressão nos pontos de energia

60.00€
Massagem Anti-Stress

Alívio rápido das tensões do dia a dia

40.00€

Pronta para transformar a relação com o seu corpo?

O primeiro passo para uma vida mais leve começa com uma sessão. Escolha o melhor horário para si.

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Onde te recebo

Três espaços. Um cuidado.

Eu adapto-me ao teu momento. Vem ao meu espaço, recebe-me em casa, ou encontra-me num evento.

🌿

No meu espaço

Olivais Sul · Lisboa

O meu retiro urbano. Uma Guest House escondida nos Olivais, com pátio verde, silêncio e o sol que entra devagar pela manhã. Não é uma clínica, é um espaço onde tu desligas do mundo.

  • R. Cidade de Margão 6, Olivais Sul
  • 10 min do Aeroporto · Metro Olivais/Chelas
  • Ambiente residencial · Privacidade total
🌺

Em eventos

Cadeira quick · Magic Party 2026

Levo a cadeira até onde tu estás. 15 minutos que transformam um dia inteiro. Em festas, conferências, eventos corporativos, retiros... onde houver pessoas a precisarem de uma pausa, eu vou.

  • Massagem na cadeira de 15 ou 20 min
  • Eventos corporativos, festas, retiros
  • Marcação prévia para o teu evento
🏡

Em casa, contigo

Home care · Lisboa

Eu vou ter contigo, no teu canto, no teu tempo. Trago tudo: marquesa, óleos, toalhas profissionais. Transformo a tua sala num refúgio só teu. Para fases delicadas, recuperação, maternidade. Ou para os dias em que o teu corpo te pede silêncio, casa e cuidado verdadeiro.

  • Lisboa cidade · sem custo adicional
  • Almada/Cascais · +€10 por sessão
  • Levo tudo: marquesa, óleos, toalhas
Agenda

Próximos Eventos

Encontre-me em eventos de bem-estar e empreendedorismo.

Próximos eventos em breve

Estou a preparar novos eventos de bem-estar e massoterapia em Lisboa. Para ser informada em primeira mão, siga-me no Instagram ou contacte-me pelo WhatsApp.

Organiza Eventos de Bem-Estar?

Massagem express com cadeira profissional para eventos corporativos, feiras e retiros.

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Formação

Quer Aprender Massoterapia?

A Diene é formadora certificada e idealizadora do Método DM. Se sonha em trabalhar com massoterapia e transformar vidas através do toque, esta é a sua oportunidade.

Grátis

Guia Gratuito + Avaliação Pessoal da Diene

Recebe o guia no teu email e uma avaliação gratuita da tua queixa principal, respondida pessoalmente por mim pelo WhatsApp.

  • Guia enviado imediatamente para o teu email
  • Se deixares o teu WhatsApp, a Diene envia-te um olá pessoal para uma consulta rápida, diretamente pelo WhatsApp, sem intermediários
  • Resposta pessoal da Diene, não de um sistema automático
  • Sem compromisso, só precisas de 2 minutos

O teu email é usado apenas para enviar o guia. WhatsApp só para avaliação pessoal. Sem spam.

Testemunhos em vídeo

O que dizem depois da sessão

Histórias reais de pessoas reais, gravadas no momento.

"Mesmo que eu não ganhe, vou fechar um ano com ela. Isso é muito maravilhoso."

Vivia há décadas sem conseguir virar o braço para trás (fractura de infância). 15 minutos com Diene resolveram o que anos de massagens não conseguiram.

Gláucia

Massagem na cadeira · 15 minutos

Magic Party 2026 · 7 de Junho

Avaliações

O Que Dizem os Clientes

5

78+

avaliações verificadas

Google Treatwell

"Excelente trabalho tudo Maravilhoso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 nota Mil 🥰"

Andrea Cristina de Oliveira

Andrea Cristina de Oliveira

na última semana

"Com a massagem da Diene eu me senti muito relaxada. E depois deu uma sensação gostosa de calor que se prolongou. Muito obrigada! Adorei! Sucesso! Eu recomendo esta experiência maravilhosa!😍"

Beatriz Bessa

Beatriz Bessa

há 2 semanas

"Nunca me senti tão confortável e segura em uma massagem. Além de uma super profissional, com mãos maravilhosas e que super acerta nos pontos certos, é muito querida e acolhedora. Obrigada por cuidar das minhas costas! Recomendo demais essa terapeuta"

Maria Olivia Possamai Aude

Maria Olivia Possamai Aude

há 2 semanas

"Excelente!"

Alexandre Leite

Alexandre Leite

há 2 semanas

"Sem palavras para descrever o quão incrível a massagem e o atendimento profissional. Recomendo 100% Simplesmente maravilhosa e relaxante"

Drezao Cruz

Drezao Cruz

há 2 semanas

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Morada

R. Cidade de Margão 6

1800-103 Lisboa

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Horário

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 14:00
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